上村勇斗オフィシャルブログ 
上村です、
久しぶりに会った昔の同僚が…
『別人』になっていました。
性格ではなく『顔』が、です。
思わず
「整形した？」
と聞いてしまいました。
しかし整形はしておらず
「良い職場についたおかげで最近、なんか若返ったんだよね」
と言っていました。
かなりビビりました。
一般的に、
- 血液は4～7ヶ月で生まれ変わる。
- 脳細胞は1ヶ月で生まれ変わる。
- 全細胞は6～7年で生まれ変わる。
と言われています。
仮に細胞が6年で新品に生まれ変わるとしたら
「私たちは6年ごとに別人になれる」
とも言えます。
もちろん、姿形が変わるわけではありませんが考え方や行動くらいは、大きく変えられると思います。
脳細胞は、1ヶ月で生まれ変わると言われていますので、
『思考（考え方）』
は、以外と早く変えられると思います。
私たちの今の結果（状態）は
思考→行動→結果
の順番で作られます。
つまり
「現状を変えたい！」
のであれば、
今の行動を変える必要がありますし、その前に『思考』を変える必要があります。
例えば、コップに水が半分入っていて
「水が半分”しか”入っていない」
と思う人と
『水が半分”も”入っている』
と思う人とでは、実生活で大きな差が生まれてきます。
極論を言えば、思考さえ変えてしまえば現状は変えられるという事でもあります。
しかし、なかなか人は思考を変える事はできません。
なぜなら私たちの思考は周りの『環境』の影響がほとんどだからです。
鏡を見ながら「私は変わる！」と唱えてもそう簡単に変われるものではありません。
ですが逆に、
ポジティブ思考な人が周りにいれば自然にポジティブになります。
また年収1000万円の人に囲まれていれば自然に年収1000万円思考になるものです。
年収１億円の人たちに囲まれていれば自然と自分も年収１億円思考に変わります。
そしてそういった人物たちは、些細な行動や発言が、やはり違います。
何よりも『習慣（癖）』が違います。
- 考え方の習慣
- 言動の習慣
- 行動の習慣
など、成功者と呼ばれる人たちはやはり何か違います。
そして、それらの習慣や思考は自然に伝染します。
気合を入れて「学ぼう」と思わなくてもただ一緒にいるだけで自然に感染します。
あなたももうご存知の通りミラーニューロンの力がはたらいているからです。
これまでも至るところで
『環境＝成功』
だとお伝えしていましたが、やはりこの考え方は正しいと実体験からも、そう思います。
ただし、もう一度言いますが、
- 血液は4～7ヶ月で生まれ変わる。
- 脳細胞は1ヶ月で生まれ変わる。
- 全細胞は6～7年で生まれ変わる。
つまり以外と早いペースで人の細胞は生まれ変わるのです。
脳に関しては、たった30日です。
よく言えば、30日で成功者思考になれますし悪く言えば、また30日で元に戻るという事でもあります。
それほど、環境はパワフルなのです。
もちろん、いきなり環境を変えるのは難しいと思います。
特に家族がいる人は難しいと思います。
ですので、最初は徐々に比率を変えるしかありません。
- 自分のゴールや理想を考える
- その理想を叶えている人を探す
- その人と一緒にいる、本や教材を見る
この順番で、1日24時間の比率を徐々に『理想の環境』に変えていきます。
例えば、
家族や友人との時間を30分減らす代わりに読書の時間を30分増やす。
スマホのニュースやゲームの時間を1日30分減らし、その分、理想の環境に身を置く。
1日24時間（1440分）の内の30分を入れ替えるということは
2％（30÷1440）成功に近づきます。
極論ですが、
今の給料が30万円だとしたら2％増加すれば6000円増える事になります。
1ヶ月のお小遣いがプラス6000円になるのは悪くないと思います。
理想の環境に身を置く時間の比率をもっと増やして1時間にしたら4％ですので1万2000円の副収入が入るようなものです。
私は奴隷のような派遣社員時代から脱出する時は、当時の友人などほぼ全ての人間関係、そして住んでいる場所から使っている時間まで、丸ごと入れ替えました。
だからこそ、同じ位置でスタートした人より比較的早いスピードで小さな成功を手に入れることができたと思っていますが、現実的に難しい人は多いと思います。
その場合は、
現在の環境
と
理想の環境
を少しずつ入れ替えていくと良いと思います。
1日30分で2％の進化
1日60分で4％の進化
です。
人はいつでも、生まれ変われます。
いきなり全部変える必要はありません。
徐々に生まれ変わっていけば良いのです。
私もそうやって、今も努力しています。
上村
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